112E20

糖尿病の患者における行動変容の準備期と考えられるのはどれか。

食後の運動を7か月続けている。
夕食後にデザートを食べている。
テレビを見ているとついお菓子を食べてしまうことがある。
糖尿病が悪化しているので来月から間食をやめようと考えている。
間食した後はストレッチ体操をすればよいと思っている。

解答: d

112E20の解説

以下に行動変容のステージを示しておく。
 ①無関心期とは6か月以内に行動を変えようと思っていないステージである。
 ②関心期とは6か月以内に行動を変えようと思っているステージである。
 ③準備期とは1か月以内に行動を変えようと思っているステージである。
 ④実行期とは実際に行動を変えてから6か月未満のステージである。
 ⑤維持期とは実際に行動を変えてから6か月以上のステージである。
選択肢と上記を照らしあわせていけばよい。
a 6か月以上の継続がみられ、⑤維持期と考えられる。
b 特に食事制限をしよう、という意志がみられない。①無関心期と考えられる。
c 「つい」という表現からは「食べちゃ駄目なのに、やっちゃった」という自省の念が感じ取れる。②関心期と考えられる。
d 正しい。1か月以内に行動変容を考えており、③準備期である。
e ストレッチ体操という取り繕い行為からは「食事制限しなきゃ」という意志は感じ取れる。が、実際の食事制限はしておらず、②関心期と考えられる。
107H19の改題。

正答率:99%

テーマ:糖尿病患者における行動変容の準備期に該当するもの

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