107H19

糖尿病の患者が行動変容の準備期に入ったと考えられるのはどれか。
ストレッチ体操を7か月続けている。
夕食後に必ずデザートを食べている。
食べたくなったらストレッチ体操をするようにし始めた。
糖尿病が悪化しているので来月から間食をやめようと思う。
テレビを見ているとついお菓子を食べてしまうことがある。

解答: d

107H19の解説

以下に行動変容のステージを示しておく。
 ①無関心期とは6か月以内に行動を変えようと思っていないステージである。
 ②関心期とは6か月以内に行動を変えようと思っているステージである。
 ③準備期とは1か月以内に行動を変えようと思っているステージである。
 ④実行期とは実際に行動を変えてから6か月未満のステージである。
 ⑤維持期とは実際に行動を変えてから6か月以上のステージである。
選択肢と上記を照らしあわせていけばよい。
a ⑤維持期に該当する。
b ①無関心期に該当する。
c ④実行期に該当する。
d 正しい。③準備期に該当する。
e ①無関心期または②関心期に該当する。

正答率:88%

テーマ:糖尿病患者が行動変容の準備期に入ったと考えられるもの

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