100G46

睡眠について正しいのはどれか。
深睡眠は朝方に増加する。
深睡眠期に夢をみることが多い。
REM睡眠は乳幼児では少ない。
REM睡眠では寝返りを打たない。
総睡眠時間は青年期以降一定である。

解答: d

100G46の解説

a 深睡眠は朝方に減少する。朝方には浅い睡眠が増える。
b 浅睡眠期に夢をみることが多い。
c REM睡眠は乳幼児に多い。
d 正しい。REM睡眠では筋トーヌスが低下しているため、寝返りを打たない。
e 総睡眠時間は青年期以降にも変動する。一般に高齢者は睡眠時間が減少することが多い。

正答率:69%

テーマ:睡眠について

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