105C13

虚血性心疾患の危険因子でない生活習慣はどれか。
10本/日の喫煙
15g/日の塩分摂取
100mL/日の日本酒摂取
4,500kcal/日の食事摂取
1,500歩/日相当の身体活動

解答: c

105C13の解説

虚血性心疾患の危険因子(冠危険因子)は、喫煙歴、家族歴、高血圧症、糖尿病、脂質異常症、肥満、腎機能低下などが挙げられる。
a 喫煙歴は冠危険因子の一つである。
b 明らかに塩分摂取過多であり高血圧症のリスクである。
c 誤り。日本酒100mlは約0.5合であり、適量と考える。
d 4,500kcalはエネルギー摂取過剰である。肥満の原因となる。
e 1,500歩/日相当は身体活動量が少ない。肥満の原因となる。

正答率:80%

テーマ:虚血性心疾患の危険因子

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